Bain glacé et sauna – Le bain glacé se fera dans le bain IceTubs avec le nombres de minutes au choix n’excédant pas les 10 min, suivi par une séance de sauna de 20 a 30 min maximum a une température d’environ 80 degré Celsius. Terminant par une dernière immersion dans le bain glacé n’excédant pas les 2 a 3 min. Un thé/tisane ou autre sera offert après la séance.
Cela offre une séance de bain glacé uniquement (pas de sauna). Commençant par des exercices de respirations WHM (Wim Hof Method) suivi par la séance de bain glacé qui se fera par 10 min maximum et se termine par des exercices de réchauffement. La durée de la session sera de 30 min environ. Un thé/tisane ou autre sera offert après la séance.
Une séance de sauna pour une durée de 20 a 30 min maximum dans une temperature d’environ 80 degré Celsius. Des exercises de respirations WHM seront proposé si souhaités. Un thé/tisane ou autre sera offert après la séance.
Bain glacé et sauna – Le bain glacé se fera dans le bain en PVC a l’extérieur pour une experience encore plus immersif dans un cadre plus naturel. Le nombres de minutes dans le bain est au choix n’excédant pas les 10 min. Suivi par une séance de sauna de 20 a 30 min maximum a une température d’environ 80 degré Celsius. Terminant par une dernière immersion dans le bain glacé n’excédant pas les 2 a 3 min. Un thé/tisane ou autre sera offert après la séance.
Système d’abonnement à venir. Nous sommes actuellement en train de développer nos plans d’abonnement pour l’utilisation nos installations de bains de glacés et sauna. Les détails concernant les prix, les fonctionnalités et les avantages de l’adhésion seront bientôt annoncés.
Refroidissez votre corps, enflammez votre esprit!
Polar Plungers offre une expérience unique et rajeunissante en alternant sauna chaud et immersion en eau froide. Parfait pour soulager le stress et la récupération de vos muscles.
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